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Unsere Trainingsbereiche für Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigung & Gesundheit

Herzlich willkommen auf unserer Homepage, Ihrem Anlaufpunkt für ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist stärkt. Unsere Trainingsbereiche bieten eine einzigartige Kombination aus Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigungssystemen und ganzheitlicher Gesundheitsförderung.

 

In unseren Kampfsport- und Kampfkunstprogrammen erfahren Sie nicht nur die Techniken und Disziplin dieser faszinierenden Künste, sondern auch die Werte von Respekt, Selbstbeherrschung und mentaler Stärke. Unsere qualifizierten Instruktoren begleiten Sie auf Ihrer Reise, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern und ein tieferes Verständnis für diese traditionellen Praktiken zu entwickeln.

 

Die Selbstverteidigungssysteme, die wir anbieten, sind darauf ausgerichtet, Ihre Sicherheit und Ihr Selbstvertrauen zu steigern. Lernen Sie effektive Techniken, um sich in verschiedenen Situationen zu schützen und sich sicherer in der heutigen Welt zu fühlen.

 

Gleichzeitig legen wir großen Wert auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Unsere Trainingsbereiche bieten auch ein breites Spektrum an Übungen und Programmen, die auf Fitness, Ernährung und Stressabbau abzielen. Hier können Sie nicht nur Ihr körperliches Potenzial entfalten, sondern auch Ihre Gesundheit auf lange Sicht fördern.

 

Unsere Trainingsbereiche sind für Menschen aller Altersgruppen und Fitnessniveaus zugänglich, und wir legen großen Wert auf eine inklusive und unterstützende Gemeinschaft. Kommen Sie vorbei, um sich persönlich von unserem Angebot zu überzeugen, und seien Sie bereit, Ihre physische und mentale Stärke auf die nächste Stufe zu heben.

 

Starten Sie noch heute Ihre Reise zu einem gesünderen, fitteren und selbstbewussteren Leben.

  • Jeet Kune Do (Bruce Lee's Fighting Methode)
  • Jun Fan Kick Boxen
  • Jun Fan Trapping (WC)
  • Trapping to Grappling
  • Panantukan Street Boxing
  • Pananjakman Filipino Low Line Kicking
  • Kina Mutay
  • PFS 1-3
  • MMA Training & Sparring
  • Ground Fighting BJJ
  • Filipino Dumog
  • Quick Kills
  • Judo
  • Killer Instinct Training
  • Frauen Selbstverteidigung
  • Rapid Assault Training (Selbstverteidigung)
  • Mass Attack Selbstverteidigung Training & Sparring
  • Militärischer Nahkampf Krav Mag
  • Security Arrest Control 1-2
  • A.T.A.S. Tactical Action Shooting
  • Silat Silat
  • Ikat / Sarong
  • Pangamut
  • Circle Training
  • Lameco Knife Fighting
  • Karambit
  • Single Stick
  • Double Stick
  • Single Knife
  • Double Knife
  • Stick and Knife
  • Nunchaku
  • Double Nunchaku
  • Cane (Sparzierstock)
  • Palm Stick
  • Lang Stock
  • Blasrohr
  • Bogen
  • Latigo
  • Schwert
  • Wettkampf Training
  • Tae Kwon Do
  • Muay Thai
  • Body and Mind Training
  • Rückenfit
  • Tai Chi Chuan
  • Energie Drills
  • Wooden Dummy
  • Movie Fighting (Acting u Stunts)

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