Unsere Trainingsbereiche für Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigung & Gesundheit

Herzlich willkommen auf unserer Homepage, Ihrem Anlaufpunkt für ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist stärkt. Unsere Trainingsbereiche bieten eine einzigartige Kombination aus Kampfsport, Kampfkunst, Selbstverteidigungssystemen und ganzheitlicher Gesundheitsförderung.

 

In unseren Kampfsport- und Kampfkunstprogrammen erfahren Sie nicht nur die Techniken und Disziplin dieser faszinierenden Künste, sondern auch die Werte von Respekt, Selbstbeherrschung und mentaler Stärke. Unsere qualifizierten Instruktoren begleiten Sie auf Ihrer Reise, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern und ein tieferes Verständnis für diese traditionellen Praktiken zu entwickeln.

 

Die Selbstverteidigungssysteme, die wir anbieten, sind darauf ausgerichtet, Ihre Sicherheit und Ihr Selbstvertrauen zu steigern. Lernen Sie effektive Techniken, um sich in verschiedenen Situationen zu schützen und sich sicherer in der heutigen Welt zu fühlen.

 

Gleichzeitig legen wir großen Wert auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Unsere Trainingsbereiche bieten auch ein breites Spektrum an Übungen und Programmen, die auf Fitness, Ernährung und Stressabbau abzielen. Hier können Sie nicht nur Ihr körperliches Potenzial entfalten, sondern auch Ihre Gesundheit auf lange Sicht fördern.

 

Unsere Trainingsbereiche sind für Menschen aller Altersgruppen und Fitnessniveaus zugänglich, und wir legen großen Wert auf eine inklusive und unterstützende Gemeinschaft. Kommen Sie vorbei, um sich persönlich von unserem Angebot zu überzeugen, und seien Sie bereit, Ihre physische und mentale Stärke auf die nächste Stufe zu heben.

 

Starten Sie noch heute Ihre Reise zu einem gesünderen, fitteren und selbstbewussteren Leben.

  1. Jeet Kune Do (Bruce Lee's Fighting Methode)
  2. Jun Fan Kick Boxen
  3. Jun Fan Trapping
  4. Trapping to Grappling
  5. Judo
  6. Quick Kills
  7. MMA Training & Sparring
  8. Ground Fighting BJJ
  9. Silat
  10. Karambit
  11. Ikat / Sarong
  12. PFS 1
  13. PFS 2
  14. PFS 3
  15. Energie Drills
  16. Wooden Dummy
  17. Lameco
  18. Pangamut
  19. Circle Training
  20. Panantukan Street Boxing
  21. Gunting
  22. Pananjakman
  23. Dumog
  24. Kina Mutay
  25. Single Stick
  26. Double Stick
  27. Single Knife
  28. Double Knife
  29. Stick and Knife
  30. Nunchaku
  31. Double Nunchaku
  32. Cane (Sparzierstock)
  33. Palm Stick
  34. Lang Stock
  35. Blasrohr
  36. Bogen
  37. Latigo
  38. Schwert
  39. Security Arrest Control 1
  40. Security Arrest Control 2
  41. Selbstverteidigung
  42. Killer Instinct
  43. Frauen Selbstverteidigung
  44. Rapid Assault Training (Selbstverteidigung)
  45. Mass Attack Selbstverteidigung Training & Sparring
  46. Militärischer Nahkampf Krav Maga
  47. Movie Fighting
  48. Tae Kwon Do
  49. Muay Thai
  50. Wettkampf
  51. Body and Mind
  52. Rückenfit
  53. Tai Chi Chuan

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