Hallo, ich würde mich sehr freuen wenn Sie meinen Service auf CHECK24 Profis bewerten. Dies dauert nur wenige Minuten und hilft mir dabei neue Kunden zu gewinnen! Bitte nutzten Sie hierfür diesen Link: CHECK24 Profis bewerten

Body & Mind...

Dienstag: 16:00 - 16:45 oder 18:00 - 18.45 Uhr

Eine Stunde beginnt und endet immer mit einem festgelegten Grußzeremoniell. Die anschließende Aufwärmphase beinhaltet gymnastische Übungen.

Eine Body & Mind - Stunde ist ein Training: Bestehend aus

Massage, Entspannung-, Meditation, Atemübungen, Dehnungs- und Körperübungen.

Ziel ist es Spaß an Bewegung und am eigenen Körper zu erleben. Hierbei wollen wir das Körpergefühl und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Ihre Vorteile

keine vertragliche Bindung
kleine Trainingsgruppen max.10 Personen
professionelle Trainingsbetreuung

Anmeldung

Anmelden können Sie sich einfach und bequem per Email: ALSP oder
telefonisch unter + 49 (0)152 542 88 984.

Preise

10er- Kurs- Karte für 10 x 60 Minuten:

Preis Rückenfit: EUR 110.- Euro

Bitte mitbringen:

Handtuch, Gymnastik- oder Turnschuhe mit heller Sohle.
Die Kleidung sollte bequem sein und nicht einengen.

Terminabsprache einfach und bequem per Email oder nutzen Sie unser Kontaktformular.