Hier finden Sie uns...

ALSP. Kampfkunst

Hauptstr. 7-9 (Eingang: Paulstraße)
41236 Mönchengladbach

Auf Google Maps anzeigen


Handy: + 49 (0)152 542 88 984 
E-Mail:  ALSP oder nutzen Sie

unser   Kontaktformular

Veranstaltungen

27.01.18 Selbstverteidigung Frauen

17.02.18 Türsteher Seminar
24.02.18 Street Fighting Workshop1
03.03.18 Street Fighting Workshop2
10.03.18 Kali Boxing 1

01.04.18 Pokal Turnier TKD
06.04.18 Oster Camp

14.04.18 Messer Abwehr

21.04.18 Schlagkontest

00.00.18 Master Dan Inosanto

23.06.18 Out Door Training

16.07.18 Summer Camp

06.08.18 Summer Camp

10.11.18 Street Fighting Workshop

00.00.18 Ralf Kusller Muay Thai

News


Kurse für Frauen

Vergessen Sie nicht, dass Sicherheit nicht von selbst kommt sondern erarbeitet werden muss. Besonderes Gewicht wird beim Training auf Schnelligkeit, Durchhaltevermögen, Stärke, Genauigkeit und Koordination gelegt.

 

12 -stündiges Intensiv-Seminar 89.- Euro pro Person

 

Anmelden können Sie sich einfach und bequem per Email: ALSP oder telefonisch unter + 49 (0)152 542 88 984.

 


Ein ausgewogenes Anspannungs- und Entspannungsprogramm nach Jacobsen ist Bestandteil der Kursstunde.

 

Möchten Sie den Tag mit körperlichem Wohlbefinden und Freude beginnen, Ihre Wirbelsäule mit Musik in Schwung bringen und somit Energie freisetzen?

 

Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Details

 


Body & Mind Energie und Entspannung

 

Eine Body & Mind - Stunde ist ein Training:

 

Bestehend aus Massage, Entspannung-, Meditation, Atemübungen, Dehnungs- und Körperübungen.

 

Ziel ist es Spaß an Bewegung und am eigenen Körper zu erleben.

 

Hierbei wollen wir das Körpergefühl und das allgemeine Wohlbefinden steigern...

 

Zur Homepage oder Nutzen Sie unser Kontaktformular


Die Kunst der Weichen Bewegung...


Das neue Kursprogramm beginnt in Januar 2016


Zur Homepage oder Nutzen Sie unser Kontaktformular


Weitere Work Shops und Seminare 2016

JKD Kick Boxen

Ralf Kussler Seminar

Oster Camp Training

Security Arrest Control

Out Door Training

Highlight Master Dan Inosanto

Sommer Camp Training


Details...